[매콤한 코다리 요리와 푸짐한 한상차림]=코다리명가 신중동점

[매콤한 코다리 요리와 푸짐한 한상차림]=코다리명가 신중동점

지난 공휴일 (2024년 8월 15일(목) 저녁;제79회 광복절), 부천 신중동에 위치한 한상차림 코다리명가 신중동점에 다녀왔습니다. 넓고 깔끔한 매장 분위기가 마음에 들었고, 무엇보다 다양한 코다리 요리를 맛볼 수 있다는 점이 기대되었죠. (주소: 경기도 부천시 신흥로 170. 2층 위브더스테이트 5단지 상가 2층) (전화: 032-655-8505).

 

[메뉴 선택]

메뉴판을 보니 매콤명태조림, 시래기명태조림, 단호박 명태갈비 등 다양한 메뉴가 있었지만, 저는 가장 기본적인 매콤명태조림을 주문했습니다. 매운맛을 조절할 수 있다고 해서 중간 맛으로 선택했는데, 딱 적당한 매콤함이었습니다.

 

매콤명태조림,;(2인:35,000원/ 3인:48,000원/ 4인:60,000원)

시래기명태조림,;(2인:38,000원/3인:53,000원/ 4인; 65,000원)

단호박 명태갈비,; (2인:58,000원/ 3인: 70,000원/ 4인: 82,000원)

명태분어조림,;(2인:58,000원/ 3인; 70,000원/ 4인; 82,000원)

모듬생선구이,;92인:53,000원/3인:45,000원)

돼지갈비볶음,;(2인: 30,000원/ 3인: 40,000원/ 4인: 50,000원)

문어숙회: 40,000원

영양돌솥밥; 3,000원

 

[맛과 분위기]

음식이 나오자 푸짐한 한 상 차림에 놀랐습니다. 코다리조림 외에도 다양한 밑반찬들이 함께 나와 더욱 즐거운 식사를 할 수 있었습니다. 코다리는 살이 부드럽고 양념이 잘 베어 있어 밥과 함께 먹으니 정말 맛있었어요.

 

매장은 넓고 쾌적했으며, 테이블 간 간격도 넓어 편안하게 식사를 즐길 수 있었습니다. 직원분들도 친절하게 응대해 주셔서 기분 좋은 식사 시간이었습니다.

 

세발나물의 싱그러운 향과 풍부한 영양이 입안 가득 퍼져나가는 순간, 건강한 맛을 느낄 수 있었습니다. 매콤한 명태조림의 풍미를 깔끔하게 정리해주는 맑은 물김치는 절묘한 조화를 이루었고, 비타민C가 풍부한 얼갈이 물김치는 상큼한 뒷맛을 선사하며 입맛을 돋웠습니다.

 

특히 명태조림과 콩나물, 김의 조합은 환상적이었으며, 양배추 샐러드의 아삭한 식감은 곁들임으로써 더욱 풍성한 식사를 완성했습니다. 마지막으로 구수한 숭늉은 입가심으로 제격이었고, 셀프바에 준비된 다채로운 밑반찬은 식사의 즐거움을 더했습니다. 넉넉한 양과 정성 가득한 음식에 감동하며, 모든 메뉴를 깔끔하게 비울 수 있었습니다."

 

[총평]

한상차림 코다리명가 신중동점은 맛있는 코다리 요리를 즐기기에 좋은 곳입니다. 푸짐한 한 상 차림과 깔끔한 분위기까지 더해져 만족스러운 식사를 할 수 있었습니다. 매콤한 음식을 좋아하시는 분들에게 특히 추천합니다.

 

[장점]

넓고 깔끔한 매장

다양한 코다리 요리

푸짐한 한 상 차림

친절한 서비스

 

[단점]

특별히 단점은 없었지만, 주말에는 웨이팅이 있을 수 있습니다.

 

[팁]

매운맛을 조절할 수 있으니, 개인의 취향에 맞게 선택하세요.

다양한 밑반찬과 함께 나오므로 ,꼭 맛보세요.

넓은 지하 주차장이 마련되어 있어 편리합니다.(2시간 무료)

 

[영업시간] 11:00~21:30(매일 운영) 20:40에 라스트 오더

[명태의 효능]

 

명태, 겨울철 건강을 책임지는 영양덩어리!

명태는 우리나라 사람들에게 친숙한 생선으로, 겨울철 별미로 자주 찾는 식재료입니다. 맛뿐만 아니라 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 명태의 효능에 대해 자세히 알아볼까요?

 

1. 풍부한 단백질과 낮은 지방 함량

근육 형성과 성장에 도움: 명태는 고단백 저지방 식품으로, 근육을 만들고 성장하는 데 필요한 단백질을 풍부하게 공급합니다. 특히 성장기 어린이나 운동하는 사람에게 좋습니다.

체중 관리에 효과적: 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 적합합니다.

 

2. 뼈 건강

칼슘과 인 풍부: 칼슘과 인은 뼈를 튼튼하게 하는 데 필수적인 무기질입니다. 명태를 꾸준히 섭취하면 골다공증 예방에 도움이 됩니다.

성장기 어린이의 성장 촉진: 성장기 어린이의 뼈 형성을 돕고,노인들의 골밀도 감소를 예방합니다.

 

3. 눈 건강

비타민 A 풍부: 명태는 비타민 A가 풍부하여 눈의 피로를 덜어주고 시력 개선에 도움을 줍니다.

안구 건조증 예방: 안구 건조증, 백내장 등 눈 관련 질환 예방에도 효과적입니다.

 

4. 피부 미용

콜라겐 함량: 명태 껍질에는 피부 흡수율이 높은 저분자 콜라겐이 풍부하여 피부 탄력을 증가시키고 주름 개선에 도움을 줍니다.

나이아신과 레티놀: 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

5. 두뇌 건강

트립토판과 리신: 두뇌 발달을 촉진하고 기억력 향상,치매 예방에 도움을 줍니다.

 

6. 그 외 효능

간 보호 및 해독 작용: 명태에 함유된 메티오닌 성분은 간을 보호하고 알코올 분해를 돕습니다.

심혈관 건강: 오메가-3 지방산이 풍부하여 혈압을 낮추고 혈전 생성을 억제하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.

 

명태 요리 추천

북어국: 속을 따뜻하게 해주고 해장에 좋습니다.

코다리찜: 칼슘 섭취를 위한 좋은 방법입니다.

명태조림: 다양한 채소와 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.

명란젓: 밥반찬으로 인기가 좋으며, 파스타나 샐러드에 활용하기도 합니다.

 

다양한 명태 요리

명태는 다양한 요리법으로 즐길 수 있는 영양 만점 식품입니다. 겨울철 건강을 위해 명태를 꾸준히 섭취해 보세요!